Massagen und Behandlungen

Klangmassage - 60 min

Lassen sie ihre Seele baumeln und erfahren sie echte Tiefenentspannung. Verschiedene Klänge und Instrumente tragen und begleiten sie auf ihrer Reise ganz zu sich selbst.

Ich biete auch eine Klangmeditation in der Gruppe von Zeit zu Zeit bzw. auf Anfrage an.

Lymphdrainage - 60 min

Diese sanfte Technik erstaunt immer wieder durch ihre enorme Wirkung und Effektivität. Sie ist besonders geeignet zur Entgiftung, Schmerzlinderung und vor allem bei Schwellungen. Sei es zur schnelleren Genesung nach einer Operation, einem Sturz, Zerrungen oder ähnlichem. Ob und wie oft diese Behandlung für sie geeignet ist, sollten sie bitte immer vorweg mit mir besprechen!

 

Wie sieht die optimale Vor- und Nachbereitung für eine Massage aus?

Sie müssen nicht viel tun um eine Massage voll genießen zu können und das Optimum aus einer Behandlung zu erzielen!

Dafür habe ich einige Tipps für Sie und Ihn:

➊ Sollte sich ihr Gesundheitszustand in besonderem Maße verändern, besprechen sie dies bitte immer rechtzeitig mit mir vor ihrem nächsten Termin!

➋ Zu üppiges Essen vor der Massage ist nicht empfehlenswert, da es danach eher unangenehm für Sie sein würde länger am Bauch zu liegen.

➌ Für die Damenwelt - Während starker Menses empfiehlt sich keine Massage.

➍ Nehmen Sie vorher eine angenehm warme Dusche um Ihre Hautporen zu öffnen. So können Sie das Massageöl besser aufnehmen.

➎ Trockene Haare und ohne jegliche Bodylotion, Parfum oder ähnlichem am Körper hat die Haut den besten Zustand für eine Massage.

➏ Nach der Behandlung sollten Sie mind. ½ Liter Wasser trinken.

➐ Ideal wäre es die Behandlung nach getaner Arbeit bzw. Hausarbeit einzuplanen um anschließend nachruhen zu können.